Sık Sorulan Sorular
Sigara Bırakma, Kilo Verme, Yeme Bozuklukları, Kumar Bağımlılığı, İnternet Bağımlılığı, Sınav Kaygısı, Ergenlik Danışmanlığı, Eğitim Koçluğu ile ilgili Merak Ettiğiniz Herşey
Terapi İle Kilo Verip Zayıflayabilir miyim?
Evet. Psikoterapi ile Duygusal Yeme ve Tıkınırcasına Yeme ataklarının önüne geçebilir, zorlanmadan, herhangi bir ağır diyet ve egzersiz yapmaya mecbur olmadan kendi iradenizle dilediğiniz kilo ve görünüme kavuşabilir, terapi sürecinde öğrendiklerinizle kendi kendinizin sağlık danışmanı olabilirsiniz.
Terapi İle Sigara Bırakabilir miyim?
Sigara içmenin psikolojik bir bağımlılık olduğunu ve bu işi kafada bitirmenin gerektiğini artık herkes kabul ediyor. Vazgeçilmez sandığınız, bırakamam dediğiniz sigarayı zorlanmadan ve geri başlamamak üzere bırakabilir, kendi irade gücünüzü keşfedebilir ve özgürlüğün tadını çıkarabilirsiniz.
Oyun, İnternet, Telefon, Ekran Bağımlılığı Geçer mi?
Her bağımlılık gibi Oyun, İnternet, Telefon, Sosyal Medya, Ekran süresi kullanımını günlük yaşamınızı bozmayacak şekilde kendi kararınızla düzenleyebilirsiniz. Terapi sürecinde edindiğiniz bilgi ve becerilerle kendinizi yalnız hissetmez, oto kontrolünüzü kendiniz sağlar ve gerçek dünyadan zevk almaya başlayabilirsiniz.
Kumar, Bahis Bağımlılığı Nasıl Tedavi Edilir?
Sanal Kumar, Dijital Bahis, İddia, Şans Oyunları Bağımlılığı gibi sorunlar ilaç ve psikoterapi desteğinin birlikte yürütülmesi neticesinde olumlu sonuçlar alınabilen rahatsızlıklardır.
Kişilerin kendi istekleri, verdikleri sözler ile baş edilmesi oldukça güçtür.
Sınav Kaygısı Terapi ile Geçer mi?
Aşırı ve zararlı sınav kaygısı, aldığınız terapiler ve edindiğiniz bilgiler neticesinde azaltılarak gerekli normal ve sağlıklı bir kaygı düzeyine iner. Sınavlarda kaygı nedeniyle başarısız olmaktan korkmaz, kendinizi ve duygularınızı regüle etmeyi öğrenmiş olursunuz.
Eğitim / Öğrenci Koçluğu ile Ders, Okul, Sınav Başarımı Artırabilir miyim ?
Evet! Verimli ders çalışma tekniklerini öğrenip, kendi çalışma stillerini keşfedip, ertelemeyi durdurmayı deneyimleyip, sorumluluklara keyifle sahip çıkma becerilerini geliştirdiğinde, ders ve akademik başarının artacağını göreceksin. Koçluk programında öğrencilere ders çalıştırılmaz ve çalışma nasihatlari verilmez. Bunun yerine irade, motivasyon, sorumluluk ve amaç belirleme güçlendirmeleri yapılarak, pratik çalışma becerileri öğretilir.
Ergenlik/ Gençlik Danışmanlığı ile Sorunlarıma Çözüm Bulabilir miyim?
Yaşantını zora sokan bu sorunların bu dönemden geçen bir çok kişi tarafından yaşandığını fark edip, duygularının altında yatan nedenleri keşfedip, kendini güçlü, anlaşılmış, özgür ve yaratıcı hissedebilirsin. Böyle hissedince sorunlarını çözmek çok daha kolay ve akılcı yöntemlerle çözebilirsin.
En Etkili yöntemlerle kolayca Sigara Bırakma, Diyetsiz yasaksız Kilo verme, zayıflama, Oyun, İnternet, Telefon Bağımlılığından kurtulma, Kumar Bağımlılığı, Bahis ve İddia Bağımlılığı Tedavisi, Yeme Bozuklukları Tedavisi, Duygusal Yeme Bozukluğu ve Duygusal Açlık Terapisi, Sınav Kaygısı ile baş etme, Ergen Danışmanlığı gibi konularda uzman desteği İzmir Kabile Psikoloji Enstitüsünde yüz yüze ve online olarak her zaman yanında.