top of page

Duyguların Yükünü, Bedeniniz Taşımasın...

Yeme Bozukluğu Tedavisi

asian-attractive-active-woman-pick-up-a-green-appl-2023-11-27-04-52-17-utc_edited.jpg

Yeme Bozukluğu Nedenleri?
  • İfade edilemeyen bir takım duygular,

  • Deneyimlenen travma ve zor yaşantılar,

  • Çarpık düşünceler,

  • Geçmişten gelen alışkanlıklar,

  • Kaygı, korku, kontrol hissi ve dürtüler,

  • Kişilik yapılanmaları

Terapi Sürecinde Danışanlar;
  • Öncelikle kendilerini ve bedenlerini sevmeyi, kabul etmeyi, kendilerine şefkat göstermeyi öğrenirler..

  • Duygularını yeme davranışı üzerinden, kendilerine zarar vererek değil; yapıcı ve gerçekçi bir şekilde ifade etmeyi deneyimler.

  • Yeme Bozukluğunun Nedenlerini ve Tetikleyicileri fark ederler. 

  • Yasaklayıcı ve zorlayıcı bir diyete girmezler. 

  • Durduramadıkları Yeme ataklarının altında yatan psikolojik nedenleri fark ederler

  • Sağlıklı bir beslenme tarzı için kalıcı olarak motive olurlar.

  • Kaygı, Stres, Üzüntü gibi durumlarda duyguları ile uygun baş etmeyi öğrenirler,

  • Farkındalıkla yeme, porsiyon düzenleme, hayır diyebilme gibi becerileri öğrenirler.​

DANIŞANLARIMIZ NE DİYOR?

Pelin A.

"Yemekle olan ilişkim yıllardır bir savaştı. Kabile Psikoloji sayesinde bu savaşı barışa çevirdim. Artık kendimi daha özgür ve huzurlu hissediyorum."

Esmanur Y.

"Kendimi aynada görmekten nefret ediyordum. Burçin Hanımla beden algımı yeniden inşa ettik ve artık kendime sevgiyle bakabiliyorum."

Rumeysa E.

"Terapi almak insanın kendine yaptığı en iyi yatırımmış. Burçin Hanım ın güven veren tavrı ve desteği ile yıllardır yaşadığım yeme bozukluğumdan kurtuldum."

Kubilay O.

"Bir erkek olarak yıllardır diyet yapıyor ama bir türlü kalıcı bir çözüm bulamıyordum. Terapilerle yeme davranışımı ve kendime olan bakış açımı değiştirdim. 

Zuhal T.

"Duygusal yeme alışkanlıklarım hayatımı kontrol ediyordu. Terapiler sayesinde yeme davranışımın arkasındaki duyguları anlamayı öğrendim ve bu döngüyü kırmayı başardım."

bottom of page